Рецепт без лекарств
Если каждое утро начинать с зарядки, затем принимать процедуры в массажном кресле и заниматься на велотренажёре, при этом регулярно посещать каток и не надоедать врачам, то можно дожить до 100 лет. Такую методику успешно использует Михаил Павлов, уроженец Смоленска.